冬蟲夏草僅僅是我國190多種蟲草中的一種，主產(chǎn)于青藏高原上，又簡稱“蟲草”。冬蟲夏草適合多大年齡段，冬蟲夏草適用年齡？

1、蟲草適合多大年齡人吃
如果身體有病,或者因不良生活習(xí)慣(如經(jīng)常熬夜、經(jīng)常抽煙喝酒、縱欲等)引起的亞健康,則可以服用冬蟲夏草來治病或保健;年齡在30～40歲的中青年人,身體組織器官功能開始出現(xiàn)緩慢衰退,而且這個年齡段人群大多已成家,處于事業(yè)的高速發(fā)展階段,家庭與事業(yè)需要兼顧,比其他年齡段的人更忙碌,精力消耗特別大,需要注重保健,適合服用冬蟲夏草,經(jīng)濟(jì)條件如果允許我們推薦服用冬蟲夏草。

2、冬蟲夏草是蟲還是草
其實,這種中藥的來源是蝙蝠科在繁衍后代的時候?qū)⑵渎旬a(chǎn)在土壤里面,當(dāng)卵到了一定時間以后就會變成幼蟲,在這個過程當(dāng)中,冬蟲夏草菌就會侵入到幼蟲的身體里面,很好的吸收了幼蟲身體當(dāng)中的營養(yǎng)成分,并且還會在它們的身體里面進(jìn)行繁殖,讓其身體當(dāng)中到處都是這種真菌,等到夏天的時候,就會從幼蟲的頭上長出黃色或者是褐色的菌,生長以后也會冒出來,呈現(xiàn)出草梗狀,這就是我們平時看到的冬蟲夏草,準(zhǔn)確的來講,它并不是蟲也不是草,而是一種菌藻類的生物或者是菌類。

3、冬蟲夏草的作用
它的主要作用在于能夠幫助滋補(bǔ)肺陰和補(bǔ)腎壯陽,在臨床上主要被用在滋潤肺部、補(bǔ)腎、止血、化痰等等方面,所以,有這些方面滋補(bǔ)需求的朋友可以通過服用冬蟲夏草來幫助自己改善問題。